Chi nei tsang
Le Chi Nei Tsang, offre une multitude de bienfaits pour le corps et l’esprit :
Amélioration de la digestion
Il détend les muscles et les organes internes, favorisant la digestion, réduisant les ballonnements et autres troubles gastro-intestinaux.
Soulagement du stress et des émotions
En libérant les tensions abdominales, il aide à réduire le stress, l’anxiété et à équilibrer les émotions.
Stimulation de la circulation d’énergie
Libérez l’énergie vitale (ou « chi ») en éliminant les blocages, favorisant la vitalité et le bien être général.
Soulagement des douleurs corporelles
Le Chi Nei Tsang aide à soulager les douleurs musculaires et articulaires en relâchant les tensions des organes et viscères.
Détoxication du corps
Favorisez l’élimination des toxines en améliorant la circulation sanguine, du foie et lymphatique.
Prise de conscience corporelle
Cette pratique renforce la connexion entre le corps et l’esprit, encourageant la compréhension des besoins de votre corps.
Seance de Chi nei tsang : 1h30
La séance débute par un échange :
- Présentation du déroulement et de la technique en détails.
- Les réactions possibles de votre corps et de votre esprit durant le massage : tremblements, vagues émotionnelles, connexion à un souvenir…
- Je réponds à vos éventuelles questions.
Le massage dure 40 min. Vous êtes allongé sur le matelas, habillé sauf la zone du ventre. Vos jambes sont couvertes.
Nous terminons par un échange afin de revenir à vous, de partager vos ressentis afin de réquilibrer l’esprit par rapport au corps suite à cette libération émotionnelle.
Histoire du Chi nei tsang
Le Chi Nei Tsang est une ancienne thérapie taoïste d’origine chinoise, développée il y a plus de 2 000 ans.
Cette méthode holistique se concentre sur le massage des organes internes via l’abdomen pour libérer les tensions et harmoniser l’énergie vitale, ou « Chi ».
Pratiquée dans les temples taoïstes, elle visait à aider les moines à purifier leur corps et à équilibrer leurs émotions, facilitant ainsi leur méditation et leurs pratiques spirituelles.
Introduit en Occident par le maître taoïste Mantak Chia dans les années 1980, le Chi Nei Tsang est devenu populaire grâce à ses nombreux bienfaits sur la santé physique, émotionnelle et énergétique.
Aujourd’hui, cette technique est reconnue pour ses effets bénéfiques sur la digestion, le stress et le bien-être général, attirant de plus en plus de personnes en quête de santé et d’équilibre intérieur.